O uso de suplementos alimentares nas atividades físicas.

Na busca frenética para o corpo ideal, muitas pessoas buscam o caminho mais rápido ou fazem sacrifícios como: dietas milagrosas, malhação excessiva, alimentação inadequada, uso de anabolizantes e suplementos alimentares.

Todas essas atividades podem gerar alguns prejuízos para a saúde e em muitas vezes pode ser um caminho sem volta.

Comente o post no seu caderno sobre os malefícios e benefícios sobre o uso suplementos alimentares nas praticas esportivas.

Escreva um comentário neste post sobre o seu posicionamento  contra ou a favor sobre o uso de suplementos alimentares.

Até mais

Professora Viviane

Questões para revisar- Oitavos

Olá curiosos alunos.

Seguem as questões:

1- Quais os tipos de articulações? Explique cada uma delas.

2- Qual a constituição do esqueleto axial e apendicular?

3- Quais os principais problemas posturais? Como podemos evita-los.

4- Qual a importância do sistema imunológico? Quais os órgãos que atuam na defesa?

5- O que é a linfa?

6- Explique como se dá a percepção gustativa.

7- Como se dá a percepção olfativa?

8- Comente sobre importância as seguintes estruturas do olho:

a) pupila

b) córnea

c) íris

d) cristalino

e) retina

9- Explique como enxergamos?

10- Quais os hormônios produzidos pela hipófise?

11- Quais as disfunções que podem ocorrer com o hormônio de crescimento?

Porque os barcos não afundam?

O cientista Arquimedes estudou sobre a flutuação dos corpos e uma força existente na água denominada empuxo e em seus experimentos chegou a conclusão que : ” Um objeto flutuante desloca seu próprio volume em líquido”.

Então,  os navios não afundam por que seu peso desloca um volume de água  igual ao seu peso, ou seja, não irá afundar, pois o barco se equilibra com a própria força que ele recebe da água.

Vale a pena destacar que a estrutura plana e o casco oco que acumula ar também facilitam a sua flutuação.

Até mais curiosos alunos

Big abraço

Professora Viviane

Texto complementar – A importância da água na excreção

Dois terços do peso do nosso corpo é composto por água. Essa água está compondo diferentes partes do nosso corpo, tais como: O sangue, os fluídos corporais e células.

Nos podemos através da água realizarmos diversas atividades e necessitamos diariamente de água, nossas necessidades básicas estão relacionadas a excreção.

Nosso corpo necessita de 2 litros de água para realizar as seguintes atividades da excreção:

  • meio litro para o controle de temperatura realizado pela as glândulas sudoríparas.
  • processo de filtragem pelo rim aproximadamente um litro
  • processo de respiração celular
  • Dissolução de substância

Por isso, beba a água, sua saúde agradece.