Arteterapia – 8º ano

“A Arte é a expressão dos mais profundos pensamentos da maneira mais simples”.

Albert Einstein
Quantas vezes ao longo do dia, das semanas, ou dos meses tiramos um tempinho para descansar o CÉREBRO?  A maioria das pessoas de cara responderiam “Nenhuma”, É esse o objetivo dos livros de colorir que fazem parte da arte terapia, por meio de atividades artísticas busca-se relaxar, descansar e desestressar o cérebro, veja as vantagens de atividades como colorir:
Melhora a comunicação: Por meio da pintura expressamos ideias e sentimentos;
Aumento da autoestima: Por meio da pintura criamos um ambiente amigável, relaxado e agradável, pense nas vezes que compartilhamos os lápis de cor em atividades coletivas, isso trás paz e autoestima;
Motricidade: Seus músculos das mãos e determinadas áreas do cérebro são estimuladas, enquanto outras áreas cerebrais mais usadas descanção;
Concentração: Pintar é um trabalho minucioso que nos permite esquecer tudo ao nosso redor e fluir, fazendo com que o tempo passe sem nos darmos conta.
Inteligência emocional: As emoções são uma parte muito importante da nossa criatividade. Com a pintura podemos deixar fluir as emoções e experimentar felicidade, amor, empatia e paz.
responda nos comentários:
1- E você, sabia disso tudo??
2- O que você achou do trabalho de colorir sobre o sistema nervoso central que a professora passou?